【训母计划】第二章
前面也说过了，母亲人到中年，身体多少有点发福。虽然可以接受，但离我
心目中的标准多少有点差距。所以我第二步才决心改造她的身形：一者在于塑造
体形，二者也希望通过这样有机会能增加与母亲身体更亲密的接触。但我明白如
果直接向母亲说起让她健身会比较突兀，所以我就再次祭出「日记」这一利器。
首先，我在日记中赞美了母亲穿起新衣服后的惊艳，接着又暗示说如果体型变好
了母亲会更完美等等。果然，第二天母亲就让我陪她去健身了。
家里就有一个健身房，不过平时都少用，器械不是很多，地方也不是很大，
但足够用了。在这之前我还故意对里面做了一番布置，性感的健身女郎与强壮的
男子的招贴画，随处可见，且还有音乐设备。第一天进到健身房母亲显然对我布
置还满意，只是微笑而没有说什么。于是我便让母亲去换健身服。健身服也是我
特地挑选的：既能让母亲尽可能多的裸露更多的肌肤，又不会显得太过的暴露性
感。说起来还真是费了我不小精力去选的。不过就算如此，母亲刚穿起出来的时
候也有点不适应，脸上带着一点羞涩的红晕。看着母亲露在外面白皙的皮肤以及
被健身服包裹后显得不再发福的身体，我不禁更觉得这个身体改造计划的明智，
同时也更坚定了我得到母亲的心意。
我赶紧深呼吸，压制自己内心的冲动。因为我知道：现在还不是时候，时机
尚未成熟。
我于是收拾好心情，开始了为母亲健身。母亲选择了瑜伽作为健身，因为她
觉得瑜伽不仅可以塑造身形，而且还可以增加身体的柔韧性。我自然同意，皆因
我明白瑜伽有很多动作是身为初学者的母亲一个人无法独自完成的，而那时我自
然要成为帮手辅助母亲完成——那时自然也是我与母亲亲密接触的好机会！果不
其然，有一天在进行到压腿这一环节时，为了能尽快完成这一动作，母亲让我整
个人压在她背上。那时的我前胸紧紧地贴着母亲的温热的后背，而下身却刚好顶
在母亲后翘起的大臀上！感觉到母亲那紧翘的臀肉，我自然而然地起了反应。一
开始母亲专心于动作而没有察觉，后来发现我的呼吸有点急促才感觉到了不对，
于是母亲赶紧想起身。我自然不会让母亲起来，我跟母亲说训练不应随便中途停
下，依然压在母亲身上。母亲没有办法，只能红着脸继续下去。而途中我又借着
调整姿势，用下身磨了几次母亲的臀部，母亲也只是沉默没有说什么。自此以后，
我也就经常趁机揩油，而母亲也渐渐适应了我时不时的小动作，除了偶尔说我两
句，有时反而会开我玩笑，也揩揩我的油。我明白，自己跟母亲的感情越来越好
了。当然，不止是母子之情，还有男女之情。因为我觉得现在很多跟母亲的小动
作已经不像是在开玩笑了，更多像是情侣间的打情骂俏了。
对于这样的发现我自然兴奋不已，内心也就更期待更进一步的亲密了。而一
个意外的到来，使得我这个期待得到了实现，甚至也使我整个计划的完成打打地
加快了。
在经过一段时间的简单动作训练后，母亲的体型也逐渐变得好起来。虽说达
不到芊腰细臀的程度，但腰间的赘肉却少了很多。见到如此效果的母亲自然开始
尝试更难的动作，以期达到更好的效果。但母亲毕竟人近中年，身体不像少女般
柔软，所以在尝试一个高难动作的时候，母亲就很不幸地闪了腰，而且还伤得挺
重。而正是她的这个不幸，造就了我们以后的幸福。
伤在后腰，母亲自然不可能自己搽药油，这个任务自然落在了我的身上。看
着母亲把睡衣卷起到腰部以上躺在床上的模样，我不禁激动万分。过去一段时间
虽然经常可以揩母亲的油，但因为不敢太过，总是一掠而过，从未好好体会过那
种感觉。而现在，我终于可以光明正大地好好体会一下了。而母亲似乎也很紧张，
身体有点紧绷。当我借口查找疼痛位置的手触摸到她的身体时，母亲浑身一震，
嘴里似乎忍受不了疼痛呻吟了一声。我问母亲是否那里疼，母亲红着脸点了点头，
没有说什么。于是我便开始为母亲按摩，同时也是在感受母亲的身体：母亲经过
这段时间的锻炼，虽然腰部依然肉肉的，却也有了一点弹性，与以往自己的那些
女友比起来，我觉得这样摸起反而更舒服，更有手感。我的动作与其说是按摩，
不如说是抚摸。而母亲随着我抚摸的动作脸色越来越红，双腿也时不时绞在一起，
看得出来母亲也有点动情了。但母亲只是咬紧下唇一言不发。我知道见好就收，
在抚摸过一阵后便认真帮母亲按摩起来。按过一段时间后，母亲感觉好多了，便
让我停下来，说今天到此为止。我便问母亲感觉如何。母亲说好多了，谢谢我的
帮忙。我打蛇随棍上，便说：「只是感谢，难道没有奖励吗？」母亲显然听出了
我别有意图，但咬了一下下唇，看了我一眼，说：「那你想要什么奖励？」我自
然不会提出太过分的要求，便思考了一下，说：「母亲你除了小时候，已经很久
没有吻过我了，便奖励我一个吻吧。」本以为母亲会不好意思考虑一会。没想到
母亲只是笑笑，然后在我脸颊上亲了一口就让我出去。我被母亲的爽快弄得一时
反应不过来，一直到走出母亲的方面还没回过神来：母亲到现在不可能不知道我
的心思，也不可能不知道我要求那一吻的意义。但当时母亲的爽快以及神情……
一时间我的心情忽然矛盾起来。一方面，我明白到自己的计划已经接近成功
了，心里自然高兴；但另一方面我又开始有点害怕了，因为我不知道这么做之后
的后果会是什么；再者，我是一个追求情乳交融的人，不想单纯地只是为欲望而
性交（这也是我不喜欢找小姐的原因），所以我不得不重新审视对母亲的感情，
是否对母亲的欲大于情？
虽然心情矛盾，但我还是继续执行计划。因为一切还不可能一触而就，所以
我还有时间去解决自己的疑问。
经过几天的按摩，母亲的腰也已经好了。在最后一天帮母亲按完后，母亲便
跟我说她的伤已经好了，然后又亲吻了我一下当做感谢。我自然不会这样放过这
次机会，在这几天我已想好跟母亲更进一步的办法。于是我便故意说到：「就这
些奖励了吗？」母亲显然很愕然，呆了一下然后问我还想要什么奖励。我便把之
前想好的跟母亲说：「母亲，我很久没和你一起睡过，我好怀念小时候的感觉，
我想今晚跟你一起睡。」母亲定定地看了我一会，说：「你怎么突然会有这种想
法？」我自然作无畏状坦然地说：「没有啊，就是怀念以前躺在母亲怀里的感觉，
所以想重温一下咯。」母亲听完又看了我一会，忽然脸一红，说：「好吧，那就
一晚。」然后说完又此地无银三百两地加了一句「不许有什么其他动作哦。」可
能是母亲也觉得最后一句太有歧义，脸更红却没再说什么便让我出去了。
我没有心情笑话母亲的失态，因为我的内心已被兴奋所冲昏。我知道，接下
来就等水到渠成了。那天之后我整个人都是浑浑噩噩不知自己在做什么，一直到
吃完晚饭，洗完澡，当我清醒过来的时候，我人已站在母亲房间的门口。望着把
手，我内心的矛盾忽然又在脑海里闪现。我赶紧晃晃头，把那些忧虑从脑海里踢
出：事已至此，一切等做后再去考虑吧。于是我拧开房门，一进门就看见早就洗
好澡穿着白色睡袍躺在床上母亲的背影。房间里只开了床头灯，温柔的灯光照在
母亲的背上，使我觉得这简直就是一副睡美人图。看着这个景象，不知怎么的，
我的心就这么平静下来了。我轻轻关上门，然后慢慢爬上床躺在母亲的背后，然
后关掉灯。
我知道母亲没有睡着。因为在我上床的那一瞬间母亲的身体很明显地抖了一
下。于是我慢慢地像母亲靠过去，直到差不多贴上母亲后背我才停下。「母亲，
我可以抱着你睡吗？」我直接开门见山地问。但母亲没有说话，我知道这是母亲
是默许了。于是我伸出左手放在母亲的腹部环抱着母亲，身体也跟上去紧贴着母
亲的后背。母亲身体显然僵硬了一下，过了一会才放松下来。我一开始没有采取
动作，因为我想让母亲慢慢适应。等母亲身体放松下来后，我便开始时轻时重地
抚摸母亲的腹部，母亲的腹部比腰部摸起来更柔软更舒服。母亲也随着我的动作
呼吸紧促起来，但却没有阻止我的动作。于是我便慢慢开始向上摸，终于，我摸
到了母亲的乳房！母亲的乳房不大，刚好够一只手掌握；自然也没有少女的坚挺，
但感觉也没有下垂，摸起来反而手感更好。母亲的呼吸越来越急促，而我摸着摸
着母亲的乳房，下面也自然硬了起来，顶在母亲的臀部。正当我想采取进一步的
动作时，母亲忽然抓住我抚摸她乳房的手，转过身来，在我还没反应过来的时候
把我的头按在了她的乳房上，然后抱着我，抚摸着我的头说：「睡吧。」头埋在
母亲乳房之间的我，在闻到母亲乳房的味道的那一瞬间，我的欲火不知怎的忽然
就灭了下来。听到母亲的话，我嗯了一声，便慢慢地睡了过去。
清晨醒过来是已是早上九点，阳光透过窗帘照进房间。朦胧中醒来的我不禁
有点怀疑昨晚的一切是否是个梦。但当我低头看时，我才了解那一切都是真的。
不知怎么的，昨晚明明是我躺在母亲怀里，而现在却变成了母亲平静地躺在我的
怀里。我借着透进房间的阳光打量着这个女人：一头柔顺的长发，光洁的额头，
不算美丽但端秀的五官，白皙的皮肤在阳光的照耀下显得那么柔和。虽然岁月在
她的眼角流下了一条条细细的痕迹，但这一切看起来却那么和谐。我没想到会有
一天，在以前我眼里看起来普通的母亲，在这一刻却显得那么的端庄而美丽。我
明白，这是因为我真的爱上了这个女人。想到这，我不禁松了一口气，因为我觉
得以前一直困扰我的问题已经消失了。虽然昨晚没有真正的得到母亲有点可惜，
但我却不后悔，因为我知道以后有的是机会。
想到这，我不禁有点想吻母亲的冲动。于是我俯下头，轻轻地在母亲的额头
吻了一下。
母亲可能感觉到了我的动作，睫毛一跳一跳的，慢慢地睁开了眼睛。刚醒来
的母亲显然也像刚开始的我一样没有搞清楚状况，等意识到她是躺在我的怀里的
时候，她就像受了惊的小兔子一样离开了我的怀抱，跳下了床。母亲红着脸看着
自己的脚，说了一句「我去做早餐，你赶紧起床吧」就撒脚小跑了出去。我躺在
床上看着这一幕，心里感觉好笑的同时却又更觉温馨。
这一整天母亲都不敢面对着我，也没有和我多说话。我明白母亲只是不好意
思。经过昨晚，我知道母亲心里已经做好了准备，只不过还差一张纸等着去捅破
而已。但我现在苦恼的是，应该怎样找机会去捅破这张纸呢？我一直在思考着这
个问题，直到吃完晚饭，母亲忽然开口说：「今晚再过来陪我睡一晚好吗？」听
到母亲这么说我忽然楞了一下，接着赶紧边傻笑便点头。母亲看到我这模样，用
眼神嗔怪地白了我一下，神情娇艳无比。
匆匆洗完澡，来到母亲门前，打开门，里面的景象跟昨晚一样。但不一样的
是，这一次我不必再试探母亲的反应。我没有关灯，直接来到母亲的身后，开始
像昨晚一样抚弄母亲。等到母亲呼吸开始急促起来，我把母亲翻过来仰躺在床上，
然后开始脱她的睡衣。母亲依然紧闭着双眼，但眼睑下转动的眼睛显示她依然清
醒，她明白正在发生的事。正当我脱完她的上衣，母亲忽然开口道：「把灯关掉
好吗？」我轻声而又深情地说道：「不，我想清楚地看到你身体的每一寸肌肤。」
母亲便不再说什么。随着母亲的衣物一件件减少，我的内心也越来越激动，这种
激动甚至超过了我当初第一次与女朋友的时候。最终当我看清母亲的裸体时，见
识多广的我依然不禁深吸了一口气：白皙的乳房如两个倒扣着的圆碗，上面点缀
着两颗深红色的樱桃，柔和的灯光下显得是多么的诱人；然后一直往下就可以看
到我出生的地方，那里芳草萋萋，但却显得整齐而对称；阴唇也不像一般的中年
妇女一样黑黑的，反而是红褐色的，这也可能是因为平时父亲都不在家，用的少
的原因。不同于一般少女的青涩，母亲现在给我的感觉就像是盛放的牡丹。我赶
紧三下五除二，把自己身上的衣服脱光。握着早已坚挺无比的下身来到了母亲的
关口，关口那已早是洞水潺潺。正当我要挥军收复失地时，母亲忽然睁开了眼看
着我说：「你真的明白你现在在做什么吗？」
我没有直接回答母亲，我只是用坚定的眼神看着她，然后低下头吻了她一下，
接着便直捣黄龙，回到了我二十几年前的故乡。
在进入的一瞬间，我就几乎擦枪走火。我实在想不到母亲的里面依然这么紧
凑，另外与母亲交欢的刺激实在太大，使得我几乎控制不了自己。我赶紧深呼吸，
把那股冲动压下去，等了一会感觉好多了，才准备开始抽动。但我忽然发现母亲
的阴道紧紧地吸住了我的阴茎，原来母亲已经高潮了。看来不止是我，母亲也感
受到了母子交欢的刺激，忍不住就高潮了。高潮过后的母亲显得十分慵懒，脸上
带着高潮红的红晕，显得更加的娇艳。不理了，我再也忍不住了。于是我不顾母
亲高潮后的感受，用力地抽送起来，一下比一下深入，一下比一下用力。就这样，
经过３０分钟的奋战，在第三次把母亲送上高潮的同时，我也把自己的精液深深
地注入到了母亲的子宫内。
那一夜，我与母亲一夜无眠。